アウトカム(目標設定)後編
NLPの目標設定の方法
前回からの続きです。
「8フレームアウトカム」
このNLPのアウトカムの設定のための、
8つの質問とフレームを使った目標設定を行いましょう。
是非、読みながらご自身でも
行ってみることをおすすめします。
それによって、
普段目標設定をする方、していない方。
どちらにしても、あたらしい学びや気づきがあるはずです。
では、早速8つの質問について、
お伝えしていきましょう。
1、自分の望んでいるゴールは何でしょうか?
本当に望ましい状態を自分に制限を
設けることなく描き出しましょう。
2、そのゴールを手に入らていることは、
どのようにして分かりますか?
3、ゴールは、いつ・どこで・誰と作りますか?
4、そのゴールを手に入れた時に、あなたの周囲や環境は、
どのように変化していますか?(エコロジーチェック)
また、NLPのアウトカムを達成した時の自分自身はどのように変化していますか?
5、ゴールを手に入れるために、あなたが持っているリソースは何ですか?
NLPでいうリソースとは資源のことで、
能力、環境、人脈などの様々なものを指します。
6、ゴールを達成することへの障害は何ですか?
NLPのアウトカムの達成を止めているものです。
あるいはその恐れのあるものです。
7、あなたにとって、そのゴールを手に入れる意味は何ですか?
NLPのクライテリアを明確にします。
8、具体的なプランは何ですか?
最初に起こす行動も設定します。
以上が、
NLPの8フレームアウトカムです。
NLP資格のセミナーで教えて頂ける内容です。